Piensa en envejecer. Que imagen te viene a la mente? Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? O mas bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, perdidas o impotencia? Pues has de saber que el envejecimiento organico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo sintamos por dentro. No es algo que te sucede sin remedio de un dia para otro.
Autor/a: Sari Arponen
Editorial: Diana
Páginas: 448
ISBN: 9789871524785
